Základní kurz Brno

Detaily kurzu

Chcete cítit radost při pohledu do zrcadla? Rády cvičíte se skupinou? Chcete se potkat off-line? Mám řešení! Pojďme se setkat na klidném cvičení a relaxaci, kdy se budete věnovat je samy sobě. Pokud řešíte vrásky, dvojitou bradu nebo jiný „problém“, pojďme se potkat naživo a společně si projít ty správné cviky pro Vaši spokojenost. Dovolte svému obličeji opět zářit. Během 3-hodinového kurzu se dozvíte jak a kdy správně cvičit a jaké další techniky můžete využít. Společně si probereme: - Lehkou teorii - Základy péče o obličej - Kdy a jak nejlépe cvičit - 11 základních cviků, které obsáhnou všechny partie obličeje - Základní masáž obličeje – pro příjemný relax - Základy baňkování – pro intenzivnější prokrvení A určitě se moc společně nasmějeme! Ke kurzu dostanete pomocný tahák (abyste si nemusely cviky kreslit) a po absolvování kurzu probereme Váš Individuální plán ( který Vás podrží když si nebudete moct vzpomenout). Máte otázky? Napište mi na iva@yogaforface.cz a vše si vysvětlíme.