3 týdenní online kurz Face yogy

Detaily kurzu

Pokud teď řešíte vrásky anebo dvojitou bradu a zrcadlo obcházíte velikým obloukem, pak jste tu správně! Přidejte se k nám a pojďte (si) s obličejem zacvičit. Dovolte svému obličeji opět zářit a po prvním komplimentu budete zrcadlo milovat. Během 3-týdenního on-line kurzu se dozvíte jak omezit zlo-zvyky a naopak se naučit dobro-zvyky pro oživení Vašeho obličeje. Během 3 týdnů proběhne 3 x 1hod výuky on-line (odkaz na setkání vždy dostanete předem), ve které postupně probereme: - Lehkou teorii - Základy péče o obličej - Kdy a jak nejlépe cvičit - 11 základních cviků, které obsáhnou všechny partie obličeje - Základní masáž obličeje – pro příjemný Relax - Základy baňkování – pro intenzivnější prokrvení Ke kurzu dostanete pomocný tahák (abyste si nemusely cviky kreslit), po absolvování celého kurzu Individuální plán ( který Vás podrží když si nebudete moct vzpomenout) a po celou dobu trvání moji podporu. Máte otázky? Napište mi na iva@yogaforface.cz a vše se pokusíme vyřešit.